Muitos de nós já experimentamos isso em algum momento. Terminaremos todos os dias com muitas tarefas pendentes da lista, mas sem nenhum progresso geral. No entanto, o tempo todo, o equilíbrio e o aumento do progresso eram possíveis se tivéssemos os hábitos certos.
Às vezes, ser eficaz e verificar as coisas de uma lista não é suficiente. A conquista pode ser vazia se ficar fora de sincronia com quem somos, o que realmente queremos fazer e do que somos realmente capazes. Precisamos aprender a diferença entre apenas fazer as coisas e alcançar a produtividade de alto desempenho.
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Estudo alunos de alto desempenho e aprendi que todos eles têm uma abordagem muito deliberada no planejamento de seus dias, projetos e tarefas em comparação com os de baixo desempenho. Como a maioria das pessoas produtivas, os de alto desempenho são bem-sucedidos em declarações como: "Sou bom em definir prioridades e trabalhar no que é importante" e "Permaneço focado e evito distrações e tentações".
Precisamos aprender a diferença entre apenas fazer as coisas e alcançar a produtividade de alto desempenho.
Quando eles se comparam aos seus pares, os de alto desempenho são mais produtivos e, ao mesmo tempo, mais felizes, menos estressados e mais recompensados a longo prazo .
A descoberta da felicidade é especialmente relevante, pois muitas pessoas acreditam que não podem fazer mais sem comprometer seu bem-estar ou senso de equilíbrio. Mas isso não é verdade. Pessoas de alto desempenho descobriram uma maneira de produzir mais, mas também se alimentam de forma mais saudável, se exercitam mais e ainda sentem um amor maior por assumir novos desafios do que seus colegas. E eles não realizam apenas mais trabalho, no sentido de desleixarem as coisas - os de alto desempenho concluem mais atividades e relatam ser mais orientados à excelência do que seus pares.
Nada disso ocorre porque os de alto desempenho são sobre-humanos ou com excesso de cafeína. Tampouco é por causa dos ideais de bem-estar que geralmente são vendidos hoje para nos tornarmos mais produtivos. Acreditar que você dá mais do que seus colegas ou que está fazendo a diferença certamente pode aumentar seu senso de motivação e satisfação, mas isso nem sempre leva ao aumento da produtividade. Só porque você é doador não significa que você é bom em definir prioridades ou evitar distrações.
Os doadores podem sentir muito coração, mas nem sempre terminam o que começam. Então, como é que os de alto desempenho produzem mais, mas também mantêm o bem-estar e o equilíbrio ? É porque eles cultivaram muitos hábitos deliberados ao longo dos anos que lhes permitem aumentar sua produtividade.
Ao examinar mais de 20 anos de pesquisa, descobri que se você se sente mais produtivo, é mais provável que se sinta mais feliz, mais bem-sucedido e mais confiante. Também é mais provável que você se cuide melhor, seja promovido com mais frequência e ganhe mais do que as pessoas que se sentem menos produtivas. Essas não são minhas opiniões; são resultados importantes e mensuráveis da vida que encontramos em várias pesquisas e estudos.
Na minha experiência como treinador, fica claro que os de alto desempenho também são as pessoas mais valorizadas e mais bem pagas de uma organização. As empresas querem líderes produtivos e de alto desempenho, porque são focados, gerenciam bem as tarefas e têm mais sucesso em levar os projetos até a conclusão. Eles ficam sobrecarregados menos e trabalham em seus objetivos por mais tempo, com um maior senso de alegria e camaradagem do que outros experimentam.
Dominar nossa capacidade de estabelecer bons hábitos e ser mais produtivo tem um impacto duradouro. E todos nós temos tudo ao nosso alcance para começar.
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Adaptado do livro de Brendon Burchard, Hábitos de alto desempenho: como as pessoas extraordinárias se tornam assim ; Casa do feno; Setembro de 2017.
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